Jod ist ein wesentliches Spurenelement in unserer Ernährung. Es sorgt unter anderem für eine gute Funktion der Schilddrüsenhormone und es beeinflusst die Zellbildung. Wie Sie dafür sorgen, dass Sie täglich ausreichend Jod zu sich nehmen? Indem Sie auf Ihre Ernährung und Ihre Salzzufuhr achten.
